dopamin
Napadlo Vás, že titulek je clickbait? Ani náhodou. Řeč bude o skutečně hodně tvrdých drogách tohoto století, a o mojí cestě, jak s nim skoncovat, či je konečně udržet na uzdě. Zhruba před půl rokem jsem publikoval článek o digitálním detoxu na táboře: Digitální detox na tábořeBaví mě propojovat myšlenky
spánek
Baví mě propojovat myšlenky napříč tématy a tento článek bude takovým krátkým zamyšlením skrz následující témata: * Digitální minimalismus / detox * Příroda * (Atomové) Návyky Jak seznam výše, a také úvodní obrázek, nastiňují, budu čerpat v rámci své úvahy mj. z knih Digitální minimalismus (Cal Newport) a také z knihy Atomové návyky (James